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| » Video Allenamento, preparazione |
Gli argomenti trattano l'organizzazione e la programmazione del processo di allenamento. Potenziamento muscolare, allenamento e condizionamento muscolare. Il muscolo scheletrico: conoscenze fisiologiche e biomeccaniche. Sviluppo della forza, rapidit� e resistenza. |
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Potenziamento muscolare. 92 esercizi con bilancieri, manubri e macchine |
Codice: filpjk.1 |
Autore: Andrea Umili |
Prezzo: € 41,32 |
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